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内容简介
功夫足球在线播放剧情介绍:
健脾益胃药膳3
麦冬炖猪肚
◎?配方 猪肚500克，麦冬20克，生姜10克，盐5克，味精2克，胡椒粉2克。
◎?制作? ①猪肚洗净，入锅中煮熟后捞出；生姜洗净，切片。②将煮熟的猪肚切成条状。③再装入煲中，加入麦冬、姜片，上火煲1小时后，加入调味料即可。
◎?功效? 麦冬可滋阴生津、润肺止咳、清心除烦；猪肚可健脾益气，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。
健脾益胃药膳4
茯苓糙米鸡
◎?配方 鸡半只，葱3根，姜1小块，茯苓10克，淮山10克，松子1汤匙，红枣5枚，糙米半碗。
◎?制作? ①鸡洗净，汆烫去血水。②烧开一小锅水，再放入所有材料，大火煮5分钟后以小火慢炖约30分钟即关火，食用前撒入松子、葱花即可（倘若可以买到小一点儿的土鸡，用整只鸡，并将糙米塞入鸡肚子内，鸡汤会比较清）。
◎?功效? 茯苓可健脾燥湿、镇静安神；淮山可滋养补脾、增强记忆；松子可润肠通便。
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