1963年5月8日，米歇尔·冈瑞出生于法国凡尔赛一个深受流行音乐影响的家庭。小时候，米歇尔·冈瑞想成为一名画家，所以他后来进入了巴黎的一所艺术学校学习艺术。在校期间，米歇尔·冈瑞和朋友们一起创建了一个叫“Oui-Oui”的流行摇滚乐队，他是乐队的鼓手，还为乐队的单曲拍摄过音乐录影带。

1993年，米歇尔·冈瑞为Oui-Oui乐队拍摄的音乐录影带引起了音乐人比约克的注意，她邀请米歇尔·冈瑞为她的的歌曲《HumanBehaviour》拍摄音乐录影带。此后，米歇尔·冈瑞陆续为比约克拍摄了7支音乐录影带。此外，他还与DaftPunk、白色条纹乐队、化学兄弟乐队、电台司令乐队等合作过。

2001年，执导了长片处女作《人性》，该片由帕特丽夏·阿奎特、瑞斯·伊凡斯、蒂姆·罗宾斯等主演。

2004年，执导了由金·凯瑞、凯特·温丝莱特领衔主演的科幻爱情电影《美丽心灵的永恒阳光》，米歇尔·冈瑞凭借该片获得了第3届华盛顿影评人协会奖最佳导演奖、第77届奥斯卡金像奖最佳原创剧本奖。

2005年，执导了音乐纪录片《大卫·查普尔的街区聚会》，该片入选了第56届柏林国际电影节全景单元。2006年，自编自导了由盖尔·加西亚·贝纳尔、夏洛特·甘斯布领衔主演的奇幻爱情电影《睡眠科学》。

2008年，与奉俊昊、莱奥·卡拉克斯联合执导了奇幻喜剧片《东京！》。2010年4月21日，米歇尔·冈瑞以自己姑姑为拍摄对象的纪录片《刺心》上映，该片入围了第23届东京国际电影节“WORLDCINEMA”单元。

2011年，执导了由塞斯·罗根、周杰伦、卡梅隆·迪亚茨共同主演的超级英雄电影《青蜂侠》，该片获得了第37届土星奖最佳动作/冒险电影提名。

2012年，执导了剧情片《我们和我》，该片入围了第37届多伦多国际电影节先锋单元。2013年，自编自导了由奥黛丽·塔图、罗曼·达瑞斯领衔主演的剧情片《泡沫人生》，该片获得了第41届土星奖最佳国际电影提名。

2014年1月14日，米歇尔·冈瑞受邀出任第64届柏林国际电影节评委。2015年，编导了由安格·达尔让、泰奥菲尔·巴奎特、奥黛丽·塔图等联袂出演的喜剧电影《青春冒险王》。2018年，执导了由金·凯瑞领衔主演的喜剧《开玩笑第一季》。

米歇尔·冈瑞的祖父康斯坦·马丁是最早期电子合成乐器Clavioline的发明者。米歇尔·冈瑞的儿子保罗是一名艺术家。

影视奖项

• 2005第77届奥斯卡金像奖最佳原创剧本美丽心灵的永恒阳光（获奖）
• 2005第58届英国电影和电视艺术学院奖大卫·林恩导演奖美丽心灵的永恒阳光（提名）
• 2005第31届土星奖最佳导演美丽心灵的永恒阳光（提名）
• 2005第57届美国编剧工会奖最佳原创剧本美丽心灵的永恒阳光（获奖）
• 2005第8届美国在线影评人协会奖最佳导演奖美丽心灵的永恒阳光（获奖）
• 2005第8届美国在线影评人协会奖最佳剧本奖美丽心灵的永恒阳光（获奖）
• 2005第24届伦敦影评人协会奖年度导演美丽心灵的永恒阳光（提名）
• 2005英国帝国电影奖最佳导演奖美丽心灵的永恒阳光（提名）
• 2005布莱姆·斯托克奖电影剧本奖美丽心灵的永恒阳光（获奖）
• 2004第17届欧洲电影奖环球银幕奖美丽心灵的永恒阳光（提名）
• 2004第8届多伦多影评人协会奖最佳导演奖美丽心灵的永恒阳光（获奖）
• 2004第3届华盛顿影评人协会奖最佳导演奖美丽心灵的永恒阳光（获奖）

米歇尔·冈瑞的作品散发着一种超现实的黑色幽默，爱情电影《美丽心灵的永恒阳光》如果抛开考夫曼的狂想结构，其非凡的影像本身同样值得大书特书。而他“独立创作”的《科学睡眠》更把这种才华发挥到了极致，与美式的“酷黑”、CG、赛博朋克风味不同，米歇尔·冈瑞的巴黎式、平民式的梦幻影像更叫人拍案称奇，想象力肆虐的意识流风格，让他成为好莱坞一个难得的异类。

最平实的表象也能被米歇尔·冈瑞拍出七分另类，三分真趣。超现实和意识流呈现在他的电影上，烙出如顽童涂鸦般天马行空的痕迹。《美丽心灵的永恒阳光》是一场关于爱情的极致畅想，痛苦与欢乐、梦境与现实的碎片被重新排列，超现实主义的梦境转变在米歇尔·冈瑞貌似凌乱的表现手法下，呈现出一种清冽的诗意。米歇尔·冈瑞制作的短片总是很有趣，他能赋予单调的物体以最丰富的表现力，如万花筒的分裂，色调的瞬变，富有动感又极有节奏，恍如音乐本身在翩翩舞蹈。