大刚，1998毕业于河北师范大学音乐系本科班，1999年在河北大学艺术研修班学习，于2003年毕业。

从小学习音乐，曾多次在全国及省市比赛中获得重要奖项。1998年大学四年级时参加录河北电视台青少节目《太阳风》，并两次获得河北省广播电视新闻奖二等奖。1999年正式调入河北电视台，并于1999年2月开始至2002年连续三年主持河北电视台大型现场直播节目《大家来欢乐》，此栏目在大刚主持期间曾创河北电视台收视率历史最高，在社会上引起了强烈反响。

2000年5月，大刚作为主要策划人员之一并担任节目统筹，创作并主持了另一档河北电视台大型现场直播音乐类节目《音乐现在时》。此栏目迅速在观众中特别是在广大的青年观众中形成了较高的收视群，并很快由中午时间段改版移至卫视频道黄金段。同时大刚因定长期的担任该栏目导演，兼导演并主持人的《音乐现在时》之《陈明歌友会》获得河北省2002年度广播电视作品二等奖。在四年的工作经历中，大刚除了主持河北电视台两档仅有的现场直播类节目，还多次参加各类大型晚会和活动的直播，以及《激情九九》、《旅游真好》、《时尚先锋》等多个栏目的主持工作。大刚在实践中逐渐形成了自己热情、活泼、感染性强、亲和力明显，语言轻松、幽默的主持风格，并在现场直播的历练中，提高了综合素质水平，培养了良好的应变以用熟练而准确驾驭现场的能力。另外，大刚一直努力向全方位电视人的目标而努力实践，除了在栏目兼做节目统筹和导演外，大刚于2002年10月以制片人、总导演用主持人的多重身份执导并录制了第三届河北省服装节大型闭幕晚会《永远相随》。晚会以其精巧的构思和高超的艺术水准得到了省领导及业内人士的高度评价。

2001年，大刚发挥综艺节目主持人的特长，在全国推出了首张单曲《爱我就跟我走》，并获得“2002中国原创歌曲总评榜”第三季度“十大单曲奖”，在2003年非典期间，大刚用了不过40个小时的时间，创作并录制了一首公益歌曲《相信》成为了河北省文艺新闻界推出的第一首抗非歌曲。目前，经过了长达三年的准备，大刚的首张专辑正在紧张的制作当中。这其中融入了内地和台湾许多著名音乐人的操刀相助，它必将成为中国电视界一道全新靓丽风景。大刚不仅注重于银屏风格的塑造，同时更注重幕后工作的统筹和创作。2000年，他参与策划推出了现场直播节目《音乐现在时》，并多次参与策划推出大型文艺晚会。2002年他担任制片人及总导演推出了第三届河北省服装节大型文艺晚会《永远相随》，并配合省团委多次制作推出承德钢铁集团建厂50周年等大型文艺晚会。特别是《大刚时间》的推出又在河北电视界打造了一个新的品牌。经过半年的运作，目前己成为河北银屏一个新的收视新高。由于多年的努力，大刚获得了“中国首届青年电视主持人”大赛华赛区总成绩第一名并获全国“最佳应变奖”，同时获2003年中国电视主持人政府奖三等奖及全省一等奖等多个重要奖项，从而评为河北省2003年度“奔马奖”十大主持人等称号。

2012年大刚主持河北卫视综艺节目《万事如意》。

在2013年播出的新剧《神医喜来乐传奇》中饰演光绪皇帝。